Jedná se o lítost, která trvá nejdéle v životě

Jedná se o lítost, která trvá nejdéle v životě

Žiješ s něčím? Určitě by mnozí chtěli mít moc vrátit čas, aby udělali něco, co by nakonec výrazně změnilo jejich životy. A je to tak nejvíce trvající lítost jsou ty, které nás vedou k neschopnosti žít podle našeho "ideálního já", To byl závěr nového výzkumu vedeného vědci z Cornellovy univerzity.

Aby bylo jasnější, neplnění očekávání, cíle a aspirace jsou situace, které postihují lidi ve větší míře, než neplní své povinnosti, povinnosti a povinnosti. "Při posuzování našeho života zvažujeme, jestli to, co děláme, nás vede k našemu" ideálnímu já ", stát se touto osobou, kterou bychom rádi byli. To jsou nejvíce trvající lítosti, protože to je to, co vidíme skrze čelní sklo života, "říká Tom Gilovich, hlavní autor studie a profesor psychologie na Cornellově univerzitě.

Naše tři "já"

Vyšetřování začalo od nápadu, kde je smysl pro identitu jedince složeného ze tří prvků: „skutečné“ (kdo jste), „ideální“ (kdo chcete být) a „pohodlné“ (kdo by měl be).

Atributy, které člověk věří, že mají, tvoří "skutečnou mě". "Ideální já" je reprezentováno těmi atributy, které by člověk chtěl vlastnit; například aspirace, cíle, očekávání nebo přání, Zatímco "fit me" je to, co člověk věří, že by měl být založen na jejich odpovědnosti, povinnostech a povinnostech.

"Je zřejmé, že bydlení podle našeho" pohodlného "vede k určitým selháním, které mohou být extrémně bolestivé a trápí člověka po celý život. Je to tak pravda, že mnoho fikčních prací se často uchýlí k této skutečnosti. Pro většinu jednotlivců je však tento druh lítosti mnohem menší než selhání ideálního já, "říká Gilovich.

Nechť je příklad vrhnout více světla na závěr: Protože vaše „pohodlnější“ vám řekne osoba si myslíte, že by měl být, měli byste uvažovat o selhání neuplatní, pokud si myslíte, že by se měla stát zdravější člověk. Selhání "ideálního já" má obecně větší šířku a hloubku, jako například nedokončení kariéry, kterou jste si oblíbili.

Nečinnost vs. akce.

Tato nová studie byla vyvinuta z předchozího výzkumu, který Gilovich provedl v devadesátých letech, kdy se zjistilo, že Lidé mají sklon litovat více těch věcí, které jsme neudělali, místo toho, co jsme udělali, "V krátkodobém horizontu mají lidé pocit většího pokání za činy než za nečinnosti. Ale v dlouhodobém horizontu jsou nečinnosti více trvající politování, "shrnuje Gilovich.

Podporovaný těchto výsledků, Tom Gilovich a jeho kolega Shai Davidai Předpokládá se, že tyto nejtrvalejší lituje, v životě jsou generovány v rozdílu mezi „skutečné“ a „ideální“. "Nedostatek vašeho" ideálního já "je obvykle výsledkem nečinnosti. Je to ztrácet čas a nikdy se neučí hrát hudební nástroj, "dodává Gilovich.

Výsledky studie.

V průběhu půl tuctu studií, které popsaly rozdíly mezi pohodlným, skutečným a ideálním já, se vědci zeptali dobrovolníků, aby seznamovali s jejich lítostí a třídili je podle kategorií. Lidé projevovali pokání o svém "ideálním já" mnohem častěji než "pohodlné já" (72% vs. 28%).

Více než 50% dobrovolníků uvedlo větší počet ideálních lítostí, než lituje, když se shodují s povinnostmi, když požádali o seznam jejich výčitky.

Ale když dobrovolníci museli zmínit největší pokání v jejich životě, 76% uvedlo, že pokání je spojeno s "ideálním já".

Idealizovat a činit pokání.

Proč se neúspěchy našeho "ideálního já" stávají trvalými lítostmi?

Podle Gilovich, „jednotlivci jsou ochotni podniknout kroky k nápravě takové výčitky souvisejících s“ pohodlné „, takže tento druh pokání je více pravděpodobné, že bude podán jako vyřešený, a proto se stává méně nepříjemné s za čas. "

Navíc očekávání "fit me" mají tendenci být specifičtější a zahrnují velmi specifická pravidla, takže jsou snadněji splněna, například jít do posilovny. Ale tyto lítosti související s "ideálním já" mají tendenci být obecnější a nejasný význam: být dobrý syn, dobrý otec atd. Jaký je skutečný význam těchto myšlenek? Gilovich říká, že "neexistují žádné konkrétní stopy. A vy můžete vždy dělat víc. "

Jen to udělej.

Podle těchto výzkumníků mají jejich poznatky praktické důsledky.V první řadě máme tendenci věřit, že dosažení našeho "ideálního já" znamená nějakou inspiraci, než budeme moci vynaložit úsilí. Nicméně různá psychologická vyšetření odhalují, že to není pravda.

Jak Shia Labeouf říká ve své motivační řeči:prostě to udělej! Nečekejte, až přijde inspirace, to je výmluva. Inspirace pochází z vaší účasti na činnosti.

Často mnoho lidí nedosahuje svých cílů, protože se obávají problémů spojených se vzhledem. Neexistuje například nedostatek těch, kteří se dlouho naučí zpívat, ale jsou omezeni hanbou, že se ostatní mohou cítit špatně.

"Lidé jsou více dobročinní, než si myslíme, a nevidí nás tolik, kolik si myslíme. Pokud vás to omezuje – strach z toho, co ostatní lidé mohou myslet – pak si myslete více o tom, co prostě musíte udělat, "uzavírá výzkumník.

Sledujte video: DAVID, nemoc motýlích křídel (EB), 23 let,

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: